Aktuelles Kursangebot

MONTAG	DIENSTAG	MITTWOCH	DONNERSTAG	FREITAG
		9.30 - 11 UHR	8.30 - 10 UHR	10 - 12 UHR
		YOGA FÜR ALLE	YOGA FÜR EINSTEIGER	ÖFFNUNG YOGALADEN
	15.00 - 16.15 UHR	15.00 - 16.15 UHR
	KINDER 7 - 10 JAHRE	KINDERYOGA 4 - 6 JAHRE
17.15-18.45 UHR
JUNGE ERWACHSENE
	19.30 - 21.00 UHR	19.00 - 20.30 UHR	20.00 - 21.30 UHR	20 - 21.30 UHR
	FORTGESCHRITT. ERWACHSENE	YOGA FÜR ALLE	YOGA FÜR ALLE	YOGA FÜR EINSTEIGER

Yoga im Entfaltungsraum, Lüneburger Straße 7a, Winsen

Alle Kurse im Überblick

Erwachsene, Yoga für alle

mittwochs, 9:30 - 11:00

mittwochs, 19:00 - 20:30

donnerstags, 20:00 - 21:30

Die Kurse richten sich an alle, die Kundalini-Yoga praktizieren oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Die Inhalte und Übungsreihen dieser Kurse sind so gestaltet, dass auch für AnfängerInnen ein Quereinstieg möglich ist.

Grundlegende, sowie vertiefende Atemtechniken, Mantren, Körperübungen und Meditationen sind Inhalte der Kurse. Außerdem erfährst du etwas über yogische Lebensweise und ayurvedische Ernährung.

Erwachsene, Fortgeschrittene

dienstags, 19:30 - 21:00

Junge Erwachsene

montags, 17:00 - 18:30 ab 16 J. Quereinstieg möglich auch ohne Vorkenntnisse

Kinderyoga

dienstags, 15:00 - 16:15, 6-9 Jahre

mittwochs, 15:30 - 16:45, 4-6 Jahre

Anmeldung: Telefonisch oder per e-mail

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, Yogamatte oder ersatzweise eine Decke zum Unterlegen, eine wärmende Decke, Wollsocken, eine Flasche Wasser.

Preise ab 1. August 2011

Kinder:

8 x 75 min, 60,-€

Jugendliche:

8 x 90min, 72,-€

Erwachsene:

8 x 90min, 96,-€

Schnupperstunde: 8,-€

Yoga Einzelunterricht: 90 min, 48,-€

Beratung für Erwachsene / Lernberatung für Kinder: 60 min, 50,-€